意大利村莊1/10居民超過100歲 曝長壽秘訣(組圖)

　　Acciaroli村81名年齡過百的老人之一安東尼奧·瓦薩羅(Antonio Vassalo)與妻子阿米娜(Amina)。(網(wǎng)頁截圖)

　　國際在線專稿:據(jù)英國《每日郵報》9月4日報道,位于意大利西海岸那不勒斯市(Naples)以南135公里處的小村莊Acciaroli是著名的長壽村,這里超過1/10的居民壽命都超過100歲�？茖W家們花費6個月時間,研究他們的長壽秘訣。

　　Acciaroli村村長斯特法諾·皮薩尼(Stefano Pisani)最新統(tǒng)計顯示,該村700名居民中,有81人年齡過百�？茖W家們發(fā)現(xiàn),這里的居民只吃健康食物。當?shù)匕贇q老人安東尼奧·瓦薩羅(Antonio Vassalo)提及,“地中海飲食法”在當?shù)睾芰餍?這種飲食以橄欖油、蔬菜、魚類以及新鮮水果為主,并且只吃新鮮的健康食品。圣迭戈醫(yī)學院的心臟病專家艾倫·麥賽爾(Alan S. Maisel)稱,這里的人每天都會吃迷迭香,這或許有所幫助,它能夠改善大腦機能。

　　專家還補充道,除了保持健康飲食習慣外,當?shù)乩先说男陨�活依然十分頻繁。當?shù)乩先怂坪趺庖哂谛呐K病、老年癡呆癥以及其他與西方世界衰老有關(guān)的疾病困擾。

　　羅馬大學和圣迭戈醫(yī)學院的專家研究發(fā)現(xiàn),老人長壽的因素有很多。Acciaroli村位于齊倫托海岸(Cilento),那里基本上沒有工業(yè)區(qū),保持著自然之美,目前是國家公園保護區(qū)。專家認為,他們的基因中或許藏著長壽秘訣。此外,每個人每天都有事可做,無論是釣魚、散步或料理花園。(楊柳)